Gesundheit
Sehkraft leidet bei Stress
Viele Faktoren nehmen Einfluss auf unser Sehvermögen. Angefangen von der Ernährung bis hin zu Emotionen und unserer psychischen und physischen Verfassung. Hinzu kommt, dass unsere Sehkraft durch Stress...
Diesen Beitrag lesen
Ballaststoffe – Ein wesentlicher Bestandteil einer gesunden Ernährung
Eine gesunde Ernährung ist ausgewogen, aber nicht alle Nährstoffe sind gleich wichtig. Ballaststoffe sind einer der wichtigsten und notwendigen Nährstoffe, die in Ihre Ernährung aufgenommen werden sollten. Tatsächlich...
Diesen Beitrag lesen
Die erstaunliche Wirkung von Bockshornklee Samen
Bockshornklee Samen – erstaunliche Wirkung und viel mehr als ein leckeres Gewürz! Der Geschmack der Samen von Bockshornklee ist einzigartig. Sie enthalten gesunde Bitterstoffe, weshalb sie etwas bitter...
Diesen Beitrag lesen
Bettgeflüster
Ein traumhaftes Leben durch fünf Minuten Selbstgespräch vor dem Einschlafen? „Bettgeflüster für die Seele“ ist deine magische kleine Auszeit, um dich von der Hektik des Tages zu befreien,...
Diesen Beitrag lesen
Unübertroffener Nährwert der Kichererbsen – Venuskicher
Die Kichererbse ist beliebt bei Vegetariern und Veganern wegen des Lysingehalts der Hülsenfrüchte, denn diese Aminosäure findet sich ansonsten vor allem in Fleisch und Milchprodukten. Der Nährwert der...
Diesen Beitrag lesen
Kraftvoll in der Lebensmitte – Wow Woman Yoga
Wenn du den Begriff „Wow Women“ hörst, denkst du wahrscheinlich an berühmte und bekannte Frauen wie die Filmschauspielerin Meryl Streep oder namhafte Schriftstellerinnen wie Simone de Beauvoir, außergewöhnliche...
Diesen Beitrag lesen
Wirkung des Bärlauch – Knoblauch der Germanen
Bärlauch ist bei Gesundheitsbewussten und Gourmet-Kochs sprichwörtlich in aller Munde. Warum ist die Wirkung des Bärlauch noch stärker und heilkräftiger als sein zahmer Verwandter? Knoblauch kennt jeder und...
Diesen Beitrag lesen
Der Weißdorn
Wenn der Weißdorn mit seiner weißen Blütenpracht erblüht, dann wissen wir, der Frühling hat Einzug gehalten. Bienen und Hummeln tummeln sich an den Blüten. Ein feines Konzert von...
Diesen Beitrag lesen
Schwere Beine? – Pflanzliche Hilfen für Krampfadern, Ödeme und mehr
Krampfadern werden von vielen Menschen gern als kosmetisches Problem missverstanden. Sie bergen allerdings pathologischen Zündstoff. Schlimmstenfalls kann es einer Thrombose oder einem Unterschenkelgeschwür kommen. Mehr als 90 Prozent...
Diesen Beitrag lesen
Die Licht-durchströmte Birke
Betrachten wir doch mal eine Birke im Frühling: da steht sie mit ihrem weißen Stamm und ihren lichtgrünen, herzförmigen Blättern und bezaubert uns mit ihrer Anmut und Leichtigkeit,...
Diesen Beitrag lesen
