Gesundheit

Es gibt unüberschaubar viele Yogamatten auf dem Markt, doch Vorsicht, es gibt große Unterschiede. Doch welches ist die beste Yogamatte? Yogamatten sind ein wesentliches Accessoire für jeden, der...

Salbei, „der Retter“. Dies ist die Bedeutung seines lateinischen Namens Salvia, der von „salvare“ kommt, was retten und bewahren bedeutet. Ist die Not am größten, wächst das Rettende...

Das Faszientraining und auch das Wort Faszien allgemein, ist in den letzten Jahren zu einer Art Trend geworden. Faszienrollen, Faszienbälle, der Faszienkamm und anderes „Trainingsgerät“ findet sich auf...

Viele Faktoren nehmen Einfluss auf unser Sehvermögen. Angefangen von der Ernährung bis hin zu Emotionen und unserer psychischen und physischen Verfassung. Hinzu kommt, dass unsere Sehkraft durch Stress...

Eine gesunde Ernährung ist ausgewogen, aber nicht alle Nährstoffe sind gleich wichtig. Ballaststoffe sind einer der wichtigsten und notwendigen Nährstoffe, die in Ihre Ernährung aufgenommen werden sollten. Tatsächlich...

Bockshornklee Samen – erstaunliche Wirkung und viel mehr als ein leckeres Gewürz! Der Geschmack der Samen von Bockshornklee ist einzigartig. Sie enthalten gesunde Bitterstoffe, weshalb sie etwas bitter...

Wenn du den Begriff „Wow Women“ hörst, denkst du wahrscheinlich an berühmte und bekannte Frauen wie die Filmschauspielerin Meryl Streep oder namhafte Schriftstellerinnen wie Simone de Beauvoir, außergewöhnliche...