Gesundheit
Lupinen – Das heimische Eiweißwunder
Als bunte Blumen im Garten sind Lupen den meisten bekannt, als Nutzpflanze und vielseitiges Lebensmittel hingegen noch nicht so sehr. Was sind die Unterschiede und warum hat die...
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Heilerin Mariendistel
Die Wunder-Distel Ich möchte Sie gerne anstecken mit meiner Faszination für die Mariendistel. Die problemlose Integrierung in das tägliche Leben, sowie die wunderbar einfachen Verwendungsmöglichkeiten bei enorm viel...
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Der Beifuß – ein Alleskönner unter den Heilpflanzen
Artemisia annua ist der einjährige Beifuß und verwandt mit dem Wermut, aber nicht ganz so bitter. Bitterstoffe sind wertvoll und wichtig für unseren Stoffwechsel, Appetit, die Produktion von...
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Dicke Luft zuhause?
Unsere Wohnungen, Häuser, Arbeits- und Praxisräume sowie unsere Gärten sind voller Energie. Diese Raumenergien erschaffen wir Menschen zumeist selbst. Auf der materiellen Ebene gestalten wir diese über die...
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Entspannen mit Autogenem Training
Stille. Frieden. Harmonie. – Eine wunderschöne Vorstellung in unserer hektischen und lauten Welt. Stress ist zum Gesundheitsrisiko Nr. 1 geworden. Wir alle haben Stress. Wir alle benötigen umso...
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Räuchern geht auch im Sommer
Der Sommer ist die Zeit für Urlaub und Entspannung. Die warme Sommersonne trägt dazu bei, dass man sich wohl fühlt. Energie tanken kann man in dieser Jahreszeit aber...
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Intime Beziehungen in Fülle leben
Vor mehr als 40 Jahren fragte ich mal ein Mitglied der Findhorn-Gemeinschaft, wie er sich erfüllte intime Beziehungen vorstellt, und er antwortete: „Wenn beide den Wunsch haben, sich...
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Das tägliche Beauty-Drama
Mal ganz ehrlich: Was hast du schon alles unternommen, und was tust du täglich dafür, um „schöner“ zu sein oder zu wirken? Gehst du jemals ungeschminkt aus dem...
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Jungbrunnen Natur
Erinnerst du dich gelegentlich noch an die schönen Momente deiner Kindheit und denkst daran, wie du am liebsten deine Freizeit verbracht hast? Warst du auch so gerne draußen...
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Weihrauch – ein uraltes Heilmittel
Weihrauch - ein Heilmittel mit langer Tradition Weihrauch wird als Räuchermittel schon seit Jahrtausenden in vielen Kulturen eingesetzt. Und Weihrauch ist eine Medizin, die bereits die alten Ägypter,...
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