Stille. Frieden. Harmonie. – Eine wunderschöne Vorstellung in unserer hektischen und lauten Welt. Stress ist zum Gesundheitsrisiko Nr. 1 geworden. Wir alle haben Stress. Wir alle benötigen umso mehr gezielte Ruhephasen, sonst...
Diesen Beitrag lesenDie guten Nachrichten zuerst. Die Menschheit hat nur drei wirkliche Probleme: die Klimazerrüttung, das Artensterben und die alles penetrierende Verseuchung durch Plastik und andere chemische Stoffe. Die schlechten Nachrichten: Sie alle hängen...
Diesen Beitrag lesenHill of Uisneach – das zentrale irische Heiligtum Geographisch ist Irland aufgebaut wie eine Schale: an den Küsten erhebt sich ein Ring aus Bergen, die eine flach wellige Ebene umgeben und in...
Diesen Beitrag lesenDer Sommer ist die Zeit für Urlaub und Entspannung. Die warme Sommersonne trägt dazu bei, dass man sich wohl fühlt. Energie tanken kann man in dieser Jahreszeit aber auch mit Räuchern. Räuchern...
Diesen Beitrag lesenVor mehr als 40 Jahren fragte ich mal ein Mitglied der Findhorn-Gemeinschaft, wie er sich erfüllte intime Beziehungen vorstellt, und er antwortete: „Wenn beide den Wunsch haben, sich gegenseitig zu beschenken und...
Diesen Beitrag lesenMal ganz ehrlich: Was hast du schon alles unternommen, und was tust du täglich dafür, um „schöner“ zu sein oder zu wirken? Gehst du jemals ungeschminkt aus dem Haus? Wie viel Geld...
Diesen Beitrag lesenWenn ein Mensch einer extremen Situation oder Belastung ausgesetzt ist, irgend etwas ganz Schlimmes erlebt oder aus einem anderen Leben mitbringt, kann es sein, dass die Seele das nicht aushält und die...
Diesen Beitrag lesenZur Zeit kann ein fundamentaler weltweiter Widerspruch beobachtet werden: In der öffentlichen Meinung unserer technisierten Gesellschaft gilt nur, was wissenschaftlich beweisbar und nachweisbar ist. Alles andere wird als „subjektiv“, als „Einbildung“, als...
Diesen Beitrag lesenErinnerst du dich gelegentlich noch an die schönen Momente deiner Kindheit und denkst daran, wie du am liebsten deine Freizeit verbracht hast? Warst du auch so gerne draußen und hast dort mit...
Diesen Beitrag lesenWeihrauch - ein Heilmittel mit langer Tradition Weihrauch wird als Räuchermittel schon seit Jahrtausenden in vielen Kulturen eingesetzt. Und Weihrauch ist eine Medizin, die bereits die alten Ägypter, Griechen und Römer verwendeten....
Diesen Beitrag lesenKennst du das? Du betrittst einen Wald, vielleicht deinen Lieblingswald oder einen Wald, in dem du noch nie warst, blickst dich um, genießt das Grün, das dich umgibt, spazierst langsam dahin und...
Diesen Beitrag lesen„Algen werden auch bei uns zunehmend an Bedeutung gewinnen, vor allem durch ihren Reichtum an Ballast- und Nährstoffen. Als Lieferanten von Jod, hochwertigem Protein und essenziellen Fettsäuren spielen sie vor allem für...
Diesen Beitrag lesenEberesche – Vogelbeere Die Eberesche ist wesentlich kleiner als die echte Esche und steht gerne an Waldrändern, in lichten Laubwäldern oder in Parks. Auch im Gebirge kann man sie häufig antreffen. Sie...
Diesen Beitrag lesenKapuzinerkresse - bunt und gesund! Kapuzinerkresse kommt bei uns nicht als Wildpflanze in der Natur vor, kann aber ganz leicht im Gartenbeet oder Balkonkasten gezogen werden. Aus einem kriechenden Wurzelstock treiben kantige,...
Diesen Beitrag lesenJeder kennt sie und hat sie schon viele Male gegessen. Doch wirklich bewusst ist es uns meist nicht, welche Vorgeschichte unsere fermentierten Lebensmittel eigentlich haben. Joghurt, Käse, Wein, Sojasoße und vieles mehr...
Diesen Beitrag lesenNeuseeland ist ein Traumziel, der Inbegriff von ganz weit weg. Auf der anderen Seite der Erdkugel, mitten im südlichen Pazifik, „irgendwo hinter Australien“, liegen die beiden Hauptinseln. Teil 2 des Berichts handelt...
Diesen Beitrag lesenSeit Jahrtausenden hat die Rose ihren festen Platz in vielen Kulturen und Heilsystemen. Denn sie fasziniert nicht nur durch ihre Schönheit und Vielfalt, sondern enthält über 400 wertvolle Inhaltstoffe, die sowohl in...
Diesen Beitrag lesenIn unserer heutigen Eventgesellschaft ist schnell vom „grauen Alltag“ die Rede, von dem es sich abzusetzen gilt. Kein Wunder, denn Wellness-Center, Freizeitparks und natürlich auch das Fernsehen preisen sich mit flotten Marketingsprüchen...
Diesen Beitrag lesenYoga wird seit hunderten, gar tausenden von Jahren praktiziert. Seit ca. 20 Jahren erfährt es in unserer Gesellschaft ein konstant erhöhtes Interesse. Yoga erfährt in allen gesellschaftlichen Schichten eine hohe Anerkennung. Aber warum...
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