Macht euch glücklich!
Macht euch glücklich, aber wie? Das erste Geheimnis einer glücklichen Beziehung ist, diese aus dem inneren Mann und der inneren Frau heraus zu leben, weder aus dem Kind- noch aus dem Eltern-Ich...
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Dicke Luft zuhause?
Unsere Wohnungen, Häuser, Arbeits- und Praxisräume sowie unsere Gärten sind voller Energie. Diese Raumenergien erschaffen wir Menschen zumeist selbst. Auf der materiellen Ebene gestalten wir diese über die Art und Weise, wie...
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Evolution der Spiritualität
Wir sind da. Uns wurde ein Körper geschenkt, um uns darin zu entwickeln. Zu entwickeln zu mehr Bewusstsein und Lebensfreude. – Aber realisieren wir, dass wir unser gegenwärtiges Menschsein einer langen Entwicklungsgeschichte...
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Der Weg zu einem glücklichen Planeten
Um uns für etwas einzusetzen, müssen wir erst einmal die Lage kennen und gründlich verstehen. Das kann wehtun, und wenn es um die bedrohliche Lage der Erde und ihrer zerrütteten Lebenssysteme geht,...
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Entspannen mit Autogenem Training
Stille. Frieden. Harmonie. – Eine wunderschöne Vorstellung in unserer hektischen und lauten Welt. Stress ist zum Gesundheitsrisiko Nr. 1 geworden. Wir alle haben Stress. Wir alle benötigen umso mehr gezielte Ruhephasen, sonst...
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Für die Erde handeln – Verantwortung übernehmen
Die guten Nachrichten zuerst. Die Menschheit hat nur drei wirkliche Probleme: die Klimazerrüttung, das Artensterben und die alles penetrierende Verseuchung durch Plastik und andere chemische Stoffe. Die schlechten Nachrichten: Sie alle hängen...
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Sommersonnenwende auf Hill of Uisneach
Hill of Uisneach – das zentrale irische Heiligtum Geographisch ist Irland aufgebaut wie eine Schale: an den Küsten erhebt sich ein Ring aus Bergen, die eine flach wellige Ebene umgeben und in...
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Räuchern geht auch im Sommer
Der Sommer ist die Zeit für Urlaub und Entspannung. Die warme Sommersonne trägt dazu bei, dass man sich wohl fühlt. Energie tanken kann man in dieser Jahreszeit aber auch mit Räuchern. Räuchern...
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Intime Beziehungen in Fülle leben
Vor mehr als 40 Jahren fragte ich mal ein Mitglied der Findhorn-Gemeinschaft, wie er sich erfüllte intime Beziehungen vorstellt, und er antwortete: „Wenn beide den Wunsch haben, sich gegenseitig zu beschenken und...
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Das tägliche Beauty-Drama
Mal ganz ehrlich: Was hast du schon alles unternommen, und was tust du täglich dafür, um „schöner“ zu sein oder zu wirken? Gehst du jemals ungeschminkt aus dem Haus? Wie viel Geld...
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Wenn der Seele was verloren geht…
Wenn ein Mensch einer extremen Situation oder Belastung ausgesetzt ist, irgend etwas ganz Schlimmes erlebt oder aus einem anderen Leben mitbringt, kann es sein, dass die Seele das nicht aushält und die...
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Spiritualität und Physik – ein starkes Zwiegespann
Zur Zeit kann ein fundamentaler weltweiter Widerspruch beobachtet werden: In der öffentlichen Meinung unserer technisierten Gesellschaft gilt nur, was wissenschaftlich beweisbar und nachweisbar ist. Alles andere wird als „subjektiv“, als „Einbildung“, als...
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Jungbrunnen Natur
Erinnerst du dich gelegentlich noch an die schönen Momente deiner Kindheit und denkst daran, wie du am liebsten deine Freizeit verbracht hast? Warst du auch so gerne draußen und hast dort mit...
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Weihrauch – ein uraltes Heilmittel
Weihrauch - ein Heilmittel mit langer Tradition Weihrauch wird als Räuchermittel schon seit Jahrtausenden in vielen Kulturen eingesetzt. Und Weihrauch ist eine Medizin, die bereits die alten Ägypter, Griechen und Römer verwendeten....
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Entdecke die heilsame Kraft des Waldes!
Kennst du das? Du betrittst einen Wald, vielleicht deinen Lieblingswald oder einen Wald, in dem du noch nie warst, blickst dich um, genießt das Grün, das dich umgibt, spazierst langsam dahin und...
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Gesundes aus dem Ozean
„Algen werden auch bei uns zunehmend an Bedeutung gewinnen, vor allem durch ihren Reichtum an Ballast- und Nährstoffen. Als Lieferanten von Jod, hochwertigem Protein und essenziellen Fettsäuren spielen sie vor allem für...
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Eberesche – Heilsames aus der Natur
Eberesche – Vogelbeere Die Eberesche ist wesentlich kleiner als die echte Esche und steht gerne an Waldrändern, in lichten Laubwäldern oder in Parks. Auch im Gebirge kann man sie häufig antreffen. Sie...
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Kapuzinerkresse – heilsam, bunt und gesund!
Kapuzinerkresse - bunt und gesund! Kapuzinerkresse kommt bei uns nicht als Wildpflanze in der Natur vor, kann aber ganz leicht im Gartenbeet oder Balkonkasten gezogen werden. Aus einem kriechenden Wurzelstock treiben kantige,...
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Fermentation: Die Krautfass-Renaissance
Jeder kennt sie und hat sie schon viele Male gegessen. Doch wirklich bewusst ist es uns meist nicht, welche Vorgeschichte unsere fermentierten Lebensmittel eigentlich haben. Joghurt, Käse, Wein, Sojasoße und vieles mehr...
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